Molti studi hanno dimostrato che il supporto sociale è un fattore importante di benessere sia fisico che psicologico, riflettendo la centralità del "senso di appartenenza" nelle nostre vite. Questo bisogno, solitamente soddisfatto dalle interazioni umane, può essere ugualmente appagato anche dai nostri animali domestici?
Delle interessanti scoperte sono emerse da un gruppo
di ricercatori della Miami University e Saint Lois University, i
quali hanno condotto tre studi partendo da alcune considerazioni.
Dalla letteratura scientifica è noto che un
maggior supporto sociale porta le persone ad avere miglior salute
fisica e psicologica (maggior autostima, miglior
funzionamento cardiovascolare, endocrino ed immunitario).
Generalmente il supporto deriva dagli “altri significativi”
per la persona, come genitori, fratelli, sorelle ed amici. Ma come
ben sa chi ha un animale domestico, in questa categoria
rientrano spesso anche i nostri “amici a quattro zampe”
che a modo loro contribuiscono, come una qualsiasi altra persona
significativa, a fornire un importante supporto sociale a chi li
accudisce.
Ma gli animali
domestici sono veramente in grado di fornire un supporto sociale
significativo al loro padrone migliorandone benessere, felicità ed
addirittura salute fisica?
I ricercatori hanno primariamente indagato le differenze tra
coloro che possiedono uno o più animali domestici e chi invece non
ne ha per quanto riguarda il livello di benessere,
caratteristiche di personalità e stile di attaccamento.
I primi riportano delle caratteristiche di
personalità associate a maggior benessere: sono più coscienziose ed
estroverse, tendono ad essere più in forma fisicamente, meno isolate
e ad avere un’autostima più elevata, inoltre hanno uno stile di
attaccamento più sicuro. Si può ipotizzare che queste
caratteristiche di personalità “più sane” portino le
persone che possiedono un animale domestico ad estendere le loro
competenze sociali anche ai propri ai propri amici a quattro zampe
riuscendo così a beneficiare del rapporto con loro.
Accudire un animale
domestico va a discapito delle relazioni con le altre persone?
Al contrario: sembra che il possedere un animale domestico, vada addirittura a migliorare le relazioni con gli altri esseri umani: le persone che nello studio hanno riportato maggior supporto sociale da parte dei loro migliori amici, genitori e fratelli erano anche coloro che riportavano maggior supporto e vicinanza ai loro animali domestici. Questo evidenzia come questi ultimi siano una fonte ulteriore ed indipendente di supporto sociale e non una fonte a cui le persone si rivolgono per compensare delle mancanze di supporto sociale da parte delle altre persone.
Al contrario: sembra che il possedere un animale domestico, vada addirittura a migliorare le relazioni con gli altri esseri umani: le persone che nello studio hanno riportato maggior supporto sociale da parte dei loro migliori amici, genitori e fratelli erano anche coloro che riportavano maggior supporto e vicinanza ai loro animali domestici. Questo evidenzia come questi ultimi siano una fonte ulteriore ed indipendente di supporto sociale e non una fonte a cui le persone si rivolgono per compensare delle mancanze di supporto sociale da parte delle altre persone.
Tutte le persone
beneficiano allo stesso modo dell'avere un animale domestico?
Sembra non essere così. Un secondo studio ha infatti dimostrato che miglior benessere si registra soprattutto tra coloro il cui animale domestico soddisfa in maggior misura i bisogni sociali del padrone. È soprattutto in questo caso che le persone riportano livelli più bassi di depressione, solitudine, maggiore autostima e felicità, ed infine, minor stress percepito.
Sembra non essere così. Un secondo studio ha infatti dimostrato che miglior benessere si registra soprattutto tra coloro il cui animale domestico soddisfa in maggior misura i bisogni sociali del padrone. È soprattutto in questo caso che le persone riportano livelli più bassi di depressione, solitudine, maggiore autostima e felicità, ed infine, minor stress percepito.
Nel
terzo studio i ricercatori hanno creato una situazione
sperimentale in cui i partecipanti venivano inizialmente
invitati a ricordare e descrivere un episodio negativo della
propria vita, che implicasse rifiuto ed esclusione sociale. In
seguito, venivano divisi in tre gruppi: il primo
doveva scrivere un brano riguardante il proprio animale
domestico, il secondo il proprio migliore amico, il terzo doveva
disegnare la mappa del campus (condizione di controllo).
Il pensiero del proprio animale domestico, tanto quanto quello del migliore amico, erano in grado di alleviare la negatività indotta dal ricordo della situazione di rifiuto sociale, risultato che non si è registrato invece nella condizione di controllo.
Il pensiero del proprio animale domestico, tanto quanto quello del migliore amico, erano in grado di alleviare la negatività indotta dal ricordo della situazione di rifiuto sociale, risultato che non si è registrato invece nella condizione di controllo.
Questo studio permette così di evidenziare come gli
animali domestici siano effettivamente delle risorse sociali per il
proprio padrone, al pari delle altre persone significative.
Se prendi un cane che muore di fame e lo nutri, non ti morderà. E' questa la differenza principale tra un cane e un uomo.”
Mark Twain
